Texto: Dariga Masenova LOS MUEBLES DE LA CIUDAD PUEDEN LANZAR CUALQUIER COSA. YOGA ES UNA EXCELENTE FORMA DE NO SÓLO PERMANECER EN EL FORMULARIO Y QUITAR EL ESTRÉS, PERO Y RESTAURAR LA ARMONÍA DENTRO DE USTED MISMO. OFRECEMOS UNA COLECCIÓN DE LOS MEJORES Y PERFECTOS ESTUDIOS DE YOGA EN DUBAI. NAMASTE!
Yoga urbano
El centro de dubai
El nombre hablado de este estudio satisface plenamente las necesidades de los residentes de Dubai vibrante, porque sus propios instructores son de grandes ciudades europeas. Saben cómo encontrar armonía consigo mismos entre las selvas de cristal de los rascacielos. El alegre equipo creativo del estudio, ubicado en el centro de Dubai, ofrece clases de vinyasa yoga (Urban Flow), ashtanga yoga, yoga especial para atletas profesionales, yin yoga y varios tipos de meditaciones. Algunos tipos de yoga se realizan en la oscuridad, con velas. Los interiores de los dos pasillos, The Loft y Warehouse, corresponden completamente al nombre del estudio: pinturas de artistas contemporáneos están colgadas en el pasillo, los estantes están llenos de álbumes de fotos y libros interesantes, todo está diseñado en el estilo lacónico de un "dandy de la ciudad".
Precio de la lección: 80 dirhams
Tel.: +971 4 369 7882
www.urbanyoga.ae
SUP Yoga
Golfo
Los practicantes sofisticados, así como los amantes del mar y el sol, definitivamente deberían probar un SUP-yoga agradable y dinámico en tablas de surf anchas. Este es el tipo de yoga más enérgico y nuevo, que es perfecto para todos los que viven cerca del Golfo Pérsico. Las clases sobre las olas enseñarán a equilibrar y fortalecer la columna vertebral. Una ventaja adicional es el aire fresco del mar y un bronceado perfectamente uniforme. Por cierto, ¡los instructores organizan anualmente excursiones a Bali para hacer SUP-yoga en el vasto Océano Índico!
Costo de la lección: 300 dirhams
Tel.: +971 50942 7240 +971 569343932
www.supyogadubai.com [email protected]
Talise spa
Madinat jumeirah
Para una experiencia inolvidable, vale la pena probar yoga con luna llena en una playa privada a tres kilómetros de la ciudad turística de Madinat Jumeirah. Desarrollado por el instructor Vijay Sharma en el estudio de belleza Talise Spa, este tipo de yoga está dirigido a una percepción consciente de uno mismo en el máximo silencio nocturno. La luna llena afecta el estado de ánimo y el nivel de energía, que se puede controlar a través de varias asanas. ¡Y al sonido del surf, la energía positiva aumenta tres veces! Full Moon Yoga se lleva a cabo solo una vez al mes, y este año se llevará a cabo el 9 de septiembre, 8 de octubre, 6 de noviembre y 6 de diciembre. ¡Date prisa para registrarte!
Precio de la lección: 119 dirhams
Tel.: +971 4 366 6818
www.jumeirah.com
Anti Gravity o Swing Yoga
Fitness First en Motor City, Beach Park Plaza y Al Fardan Center Swing Yoga (o yoga aéreo) está conquistando rápidamente el mundo. En Dubai, las clases se imparten en Fitness First Club en Motor City, Beach Park Plaza y Al Fardan Center. La mayoría de las asanas están al revés, pero debido a que se realizan con peso y no necesitan descansar sobre las piernas, lo que las hace mucho más fáciles. A su disposición hay una hamaca de tela, que es ajustable en longitud y tiene varias opciones para manijas de seguridad. Después de cierta habilidad, cuando comienzas a confiar en ti mismo y en tu cuerpo, las sensaciones de vuelo se vuelven inolvidables.
Costo de la lección: 100 dirhams
Tel.: 800 FITNESS (3486377)
www.fitnessfirstme.com
Balance 360
Oasis Center.
Sheikh Zayed Road
El spa holístico Balance 360 está convenientemente ubicado en Sheikh Zayed Road dentro del complejo comercial Oasis Center, a 5 minutos de Business Bay. Aquí imparten Yoga Dinámico, Hatha Yoga, Vanyasa Flow Yoga, clases para mujeres embarazadas y recién nacidas (yoga pre / postnatal) y meditación especial de meditación del corazón. los sábados
Gracias a los instructores que han estado practicando yoga desde la infancia, el centro puede ser considerado uno de los más auténticos en Dubai. La luz tenue, el murmullo del agua y el aroma de los aceites esenciales de Ila recomendados por la actriz Gwyneth Paltrow, relajan perfectamente la tensión. Después de la clase, echa un vistazo a Balance Cafe, que sirve cocina ayurvédica.
Costo de la lección: 75 dirhams
Tel.: +971 4 384 7010
www.balance-wellness-centre.com
